主题：感恩母校，传扬沈师

时间：2018年2月28日

地点：安徽省宿州市

学校：芦岭矿中学

班级：高三五班（45人）

联系老师：胡老师

参与人员：马超，郭威（外校）

实践“回访安排”

一、访师恩，谢师恩

团队成员于2月23日与老师第一次联系，向老师表明了寒假实践的目的与意义，老师同意团队在自己的班级进行宣讲，并且告知班级具体情况。但因老师在外地学习，于是将宣讲时间定在了老师回来的后一天。在到达约定日子后，团队成员提前前往老师的办公室，探望恩师，交流上大学以来的学习情况，并表达一直以来老师谆谆教诲的感恩之情。

二、忆高考，谈经验

在老师的引荐之下，团队成员和学弟学妹们见了面。宣讲会正式开始后，团队成员马超首先分享了自己两次高考冲刺经历，包括正确应对复读带来的重重压力，合理度过百日冲刺的困境。随后分享关于填报志愿该注意的事项，例如专业优先还是学校优先，填报学校时要注意的事项。

二、宣沈师，荐专业 

团队成员马超在这一环节中，分析了自己选择填报沈阳师范大学的原因，首先，综合了沈师环境优美、历史底蕴深厚、住宿条件良好以及教学质量好等多方面因素，并且结合图片特别介绍了沈师的图书馆和古生物博物馆。随后，团队成员马超向学弟学妹们介绍了社会工作和社会学这两个专业，向同学们说明了什么是社会工作、就业前景以及目前的现状，具体介绍了沈师社会学学院及下设两个专业的实力与底蕴。

四、同互动，解疑惑

在这一环节中，学弟学妹们对我们的宣讲内容非常感兴趣，提出了许多问题，比如沈师的录取分数线，社会工作和社会学专业的录取分数线，外省人到沈阳能否习惯气候饮食习惯，沈阳师范大学的校园社团情况等。团队成员为此一一做出了解答。

实践“团队感受”

从一开始联系老师时，内心就格外紧张，曾经自己处于备考阶段时，不乏学姐学长给我们进行宣讲，当时并未有极大感触，只是一心备考。但当自己开始做这件事的时候，一切便不一样了，从一开始实践准备，联系老师，查阅资料，到后来写发言的提纲框架，一步步的准备，到最后站到台上的前一刻，自己还是非常紧张，担心自己表达的不够明确、学弟学妹们对我的宣讲不感兴趣、学弟学妹的提问不能很好的答复。然而这些担心的事情都没有发生，宣讲过程及其顺利。

总而言之，这次的实践对我而已是一次极大的挑战，我受益匪浅。不仅让我见到了恩师，和学弟学妹们交流了高考，还让我再一次突破了自己。感谢这次的寒假实践，以后遇到类似的活动，我还会积极参加，争取做得更好！