同学们，你认识自己么？你在确立“我是谁”、“我是怎样的人”、“我能做什么”、等一系列问题时是否有过困惑和迷茫，甚至是迷失了自己... ...让我们带着这些问题，一起走进下面的世界吧！

一、自我意识的概念

自我意识就是指个体对自己的各种身心状态的认识、体验和愿望，以及对自己与周围环境之间关系的认识、体验和愿望。

二、自我意识的功能

1、促进社会适应，使人际关系更和谐。正确的自我意识通过正确的自我评价产生合理的理想自我，并且通过正确认识自己与他人、个体与群体双方不同的地位和需要，采取不同的策略，主动调节人际关系。

2、促进自我实现，创造最佳心理质量。健全的自我意识通过合理的自我认识、良好的自我体验、自觉的自我调节和控制，从而促进自我实现，最大限度地挖掘自身心理潜力。

3、促进自我教育，有助于自我的完善。当现实的自我和理想的自我不能统一，或在理想的自我实现过程中受到挫折时，有健全自我意识的人能够自省、自觉的寻找原因。

三、自我意识的发生与发展

1、自我中心期。大约在2~3岁时，随着第一人称“我”来代表自己，这是个体自我意识发生的标志。

2、客观化时期。从3岁到青春期，是自我意识的发展时期，是个体接受社会文化影响最深的时期，也是学习角色的时期。

3、主观化时期。从青春期到成年大约10年时间里，个体自我意识趋于成熟，并逐步获得了自我心理。